Porridge-Grundrezept
Genieße ein köstliches und nahrhaftes Frühstück mit unserem cremigen Porridge-Grundrezept! Dieses einfache Rezept ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich vielseitig. In nur 10 Minuten kannst du einen warmen Haferbrei zaubern, der durch verschiedene Toppings an deinen persönlichen Geschmack angepasst werden kann. Ob fruchtig, nussig oder süß – die Möglichkeiten sind endlos! Perfekt für hektische Wochentage oder entspannte Sonntagsfrühstücke mit der Familie. Lass dich von diesem gesunden Start in den Tag inspirieren und entdecke die Freude am Porridge!
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 10 minutes
- Yield: 1 Portion 1x
- Category: Frühstück
- Method: Koch
- Cuisine: International
Ingredients
Scale
- 50 g zarte Haferflocken
- 100 ml Wasser
- 100 ml pflanzliche Milch (z.B. Mandelmilch oder Hafermilch)
Instructions
- Bringe das Wasser und die pflanzliche Milch in einem Topf zum Kochen.
- Füge die Haferflocken hinzu und reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- Lasse das Porridge etwa 5 Minuten leicht köcheln, während du regelmäßig umrührst, bis es cremig wird.
- Nimm den Topf vom Herd und serviere das Porridge in einer Schüssel. Dekoriere es nach Belieben mit deinen Lieblings-Toppings.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 210
- Sugar: 0,8g
- Sodium: 2mg
- Fat: 3,5g
- Saturated Fat: 0,5g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 37g
- Fiber: 5g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 0mg
Find it online: https://familiekochen.com/porridge-grundrezept/