Schaschlik-Topf aus dem Ofen
Wenn du nach einem herzhaften und köstlichen Gericht suchst, das die ganze Familie begeistert, dann ist der Schaschlik-Topf aus dem Ofen genau das Richtige für dich! Dieses Rezept vereint frische Zutaten und aromatische Gewürze zu einem unwiderstehlichen Gericht. Egal ob an geschäftigen Wochentagen oder bei einem Familientreffen, dieser Schaschlik-Topf bringt Freude auf den Tisch und erfüllt jeden Raum mit einem köstlichen Duft.
Was dieses Rezept besonders macht, ist die unkomplizierte Zubereitung. Du kannst es im Voraus vorbereiten, während du den Tag genießt, und einfach in den Ofen schieben, wenn du bereit bist zu essen. Lass uns gemeinsam in die Welt der Aromen eintauchen und diesen leckeren Schaschlik-Topf zaubern!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Mit minimalem Aufwand kannst du ein herzhaftes Gericht kreieren, das alle begeistert.
- Familienfreundlich: Die bunten Zutaten machen nicht nur Spaß beim Essen, sondern sind auch gesund und nahrhaft.
- Vorbereitungsbequemlichkeit: Bereite alles im Voraus vor und lass den Ofen die Arbeit machen – perfekt für hektische Tage!
- Köstlicher Geschmack: Die Kombination aus Hähnchen, Gemüse und Gewürzen sorgt für einen unvergesslichen Genuss.

Zutaten, die du brauchst
Für unseren Schaschlik-Topf aus dem Ofen benötigen wir einige einfache und gesunde Zutaten. Sie sind leicht zu finden und bringen frische Aromen in unser Gericht!
Für den Hauptteil
- 500g Hähnchenbrust, in Würfel geschnitten
- 2 Paprika (rot und grün), in Stücke geschnitten
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2-3 mittelgroße Kartoffeln, gewürfelt
- 2 Tomaten, gewürfelt (oder 1 Dose gewürfelte Tomaten)
Für die Marinade
- 2 EL Tomatenmark
- 3 EL Sojasauce
- 1 TL Paprikapulver (geräuchert oder süß)
- 1 TL Kreuzkümmel (optional)
- 1 TL getrockneter Oregano
Weitere Zutaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Bestreuen
Variationen
Das Tolle am Schaschlik-Topf aus dem Ofen ist seine Flexibilität. Du kannst ihn ganz nach deinem Geschmack anpassen! Hier sind einige Ideen:
- Gemüse variieren: Verwende saisonales Gemüse wie Zucchini oder Auberginen für eine andere Geschmacksrichtung.
- Würze anpassen: Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Curry oder italienischen Kräutern für einen neuen Twist.
- Protein austauschen: Statt Hähnchen kannst du auch Pute oder Tofu verwenden – so bleibt es vegan!
- Kartoffeln ersetzen: Probiere Süßkartoffeln oder Quinoa als gesunde Beilage.
Wie man Schaschlik-Topf aus dem Ofen macht
Schritt 1: Zutaten vorbereiten
Beginne damit, alle frischen Zutaten zu waschen und in gleichmäßige Stücke zu schneiden. Dies sorgt dafür, dass alles gleichmäßig gart. Wenn das Gemüse schön bunt ist, sieht es nicht nur toll aus, sondern schmeckt auch besser!
Schritt 2: Marinade anrühren
In einer großen Schüssel vermischst du das Tomatenmark, die Sojasauce, Paprikapulver und die anderen Gewürze. Diese Marinade bringt jede Menge Geschmack in unser Gericht. Mische alles gut durch!
Schritt 3: Hähnchen marinieren
Jetzt kommt das Hähnchenfleisch dazu! Gib die Würfel in die Marinade und stelle sicher, dass sie gut bedeckt sind. Lass das Fleisch mindestens 30 Minuten ziehen – so können sich die Aromen entfalten.
Schritt 4: Alles schichten
In einer Auflaufform schichtest du nun das marinierte Hähnchen zusammen mit dem Gemüse und den Kartoffeln. Diese Schichtung sorgt dafür, dass alle Aromen während des Garens gut miteinander verschmelzen.
Schritt 5: Backen
Heize den Ofen auf 200 Grad vor. Decke die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backe alles etwa 45 Minuten lang. Dann entferne die Folie und lasse es weitere 15 Minuten bräunen – so wird alles schön knusprig!
Schritt 6: Servieren
Nehme deinen fertig gebackenen Schaschlik-Topf aus dem Ofen und lass ihn kurz abkühlen. Bestreue ihn dann mit frischer Petersilie oder Schnittlauch für einen zusätzlichen Frischekick. Serviere ihn warm – guten Appetit!
Ich hoffe, dieses Rezept zaubert dir ebenso viel Freude ins Herz wie mir!
Profi-Tipps für Schaschlik-Topf aus dem Ofen
Um das Beste aus deinem Schaschlik-Topf herauszuholen, habe ich hier einige nützliche Tipps für dich.
- Mariniere das Fleisch: Eine Marinade aus Sojasauce und Gewürzen verleiht dem Hähnchen zusätzlichen Geschmack und sorgt für eine zarte Konsistenz.
- Verwende saisonales Gemüse: Frisches Gemüse sorgt nicht nur für einen besseren Geschmack, sondern auch für mehr Nährstoffe und Farbe in deinem Gericht.
- Achte auf die Garzeit: Da die Zutaten unterschiedliche Garzeiten haben, schichte sie so, dass die härteren Gemüsearten wie Kartoffeln unten liegen, damit alles gleichmäßig gart.
- Experimentiere mit Gewürzen: Trau dich, verschiedene Gewürze hinzuzufügen oder auszutauschen, um deinem Gericht eine persönliche Note zu verleihen und neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.
- Lass den Topf nach dem Backen ruhen: Ein paar Minuten Ruhezeit nach dem Backen erlaubt es den Aromen, sich besser zu verbinden und verbessert den Gesamtgeschmack.
Wie man Schaschlik-Topf aus dem Ofen serviert
Der Schaschlik-Topf aus dem Ofen lässt sich wunderbar präsentieren und wird deine Gäste sicher begeistern. Hier sind einige Ideen zur Präsentation des Gerichts.
Garnierungen
- Frische Kräuter: Ein Hauch von frischer Petersilie oder Schnittlauch bringt Farbe und zusätzlichen Geschmack auf den Teller.
- Zitronenscheiben: Einige Zitronenscheiben neben dem Gericht sorgen für eine erfrischende Note und harmonieren perfekt mit den herzhaften Aromen.
Beilagen
- Reis: Ein einfaches Reisgericht passt hervorragend dazu. Es nimmt die köstlichen Säfte des Schaschliks auf und macht die Mahlzeit sättigender.
- Brot: Serviere frisches Baguette oder Fladenbrot dazu. Es eignet sich hervorragend zum Dippen in die leckere Soße des Schaschlik-Topfs.
- Grüner Salat: Ein leichter Salat mit einer einfachen Vinaigrette sorgt für einen erfrischenden Kontrast zu den herzhaften Aromen des Hauptgerichts.
- Ofengemüse: Geröstetes Gemüse wie Zucchini oder Karotten ergänzt das Gericht und bietet eine zusätzliche Portion Vitamine.
Viel Spaß beim Nachkochen deines Schaschlik-Topfes aus dem Ofen!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für den Schaschlik-Topf aus dem Ofen ist perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Mit ein paar einfachen Schritten kannst du eine köstliche Portion zubereiten, die sich hervorragend für die gesamte Woche eignet. Lass uns einen Blick darauf werfen, wie du die Reste aufbewahren, einfrieren und wieder aufwärmen kannst.
Reste aufbewahren
- Lasse den Schaschlik-Topf abkühlen, bevor du ihn in luftdichte Behälter füllst.
- Bewahre die Reste im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 3-4 Tage frisch bleiben.
- Achte darauf, dass du die Behälter gut verschließt, um ein Austrocknen zu vermeiden.
Einfrieren
- Teile den Schaschlik-Topf in portionsgerechte Behälter auf.
- Stelle sicher, dass die Behälter gefrierfest sind und lasse etwas Platz für die Ausdehnung der Lebensmittel.
- So kannst du das Gericht bis zu 2 Monate einfrieren. Beschrifte die Behälter mit Datum und Inhalt.
Aufwärmen
- Zum Aufwärmen nimm den gewünschten Behälter aus dem Kühlschrank oder Gefrierschrank.
- Für Kühlschrankreste erwärme den Schaschlik-Topf bei 180 Grad Celsius im Ofen für etwa 20-25 Minuten, bis er durchgehend heiß ist.
- Gefrorene Portionen können direkt aus dem Gefrierfach in den Ofen gegeben werden; erhöhe die Backzeit auf 30-40 Minuten.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zu unserem köstlichen Schaschlik-Topf aus dem Ofen.
Wie kann ich den Schaschlik-Topf aus dem Ofen anpassen?
Du kannst verschiedene Gemüsesorten hinzufügen oder sogar das Hähnchen durch Tofu ersetzen. Der Schaschlik-Topf ist vielseitig und lässt sich leicht nach deinem Geschmack gestalten!
Kann ich den Schaschlik-Topf auch ohne Ofen zubereiten?
Ja, du kannst ihn auch in einer Pfanne auf dem Herd zubereiten. Brate das Gemüse und das Hähnchen an und füge dann die anderen Zutaten hinzu. Lass alles gut durchziehen, bis es gar ist.
Ist der Schaschlik-Topf aus dem Ofen gesund?
Ja! Er enthält viel Gemüse und mageres Hähnchenfleisch. Du kannst auch gesunde Alternativen verwenden, um ihn noch nährstoffreicher zu gestalten.
Wie lange dauert es, einen Schaschlik-Topf aus dem Ofen zuzubereiten?
Die Zubereitung dauert insgesamt etwa 2 Stunden und 15 Minuten, einschließlich Vorbereitungszeit und Kochzeit.
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dieses Rezept für den Schaschlik-Topf aus dem Ofen bringt dir genauso viel Freude wie mir! Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, gesunde Zutaten in einem schmackhaften Gericht zu vereinen. Ich lade dich ein, es auszuprobieren und deine eigene Version zu kreieren. Viel Spaß beim Kochen und Genießen!
Schaschlik-Topf aus dem Ofen
Genieße das köstliche Aroma und die gesunde Vielfalt unseres Schaschlik-Topfs aus dem Ofen! Dieses einfache Rezept kombiniert zarte Hähnchenbrust mit buntem Gemüse und aromatischen Gewürzen, und bringt so Freude auf deinen Tisch. Ideal für hektische Wochentage oder gesellige Familientreffen, kannst du es im Voraus vorbereiten und dann ganz entspannt im Ofen garen lassen.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 60 Minuten
- Total Time: 3 hours 20 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Allgemein
Ingredients
- 500 g Hähnchenbrust, gewürfelt
- 2 Paprika (rot und grün), in Stücke geschnitten
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2–3 mittelgroße Kartoffeln, gewürfelt
- 2 Tomaten, gewürfelt (oder 1 Dose gewürfelte Tomaten)
- 2 EL Tomatenmark
- 3 EL Sojasauce
- 1 TL Paprikapulver (geräuchert oder süß)
- 1 TL Kreuzkümmel (optional)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Bestreuen
Instructions
- Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
- Wasche und schneide alle frischen Zutaten in gleichmäßige Stücke.
- Mische in einer großen Schüssel Tomatenmark, Sojasauce, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Oregano für die Marinade.
- Gib die Hähnchenwürfel zur Marinade und lasse sie mindestens 30 Minuten ziehen.
- Schichte das marinierte Hähnchen zusammen mit dem Gemüse und den Kartoffeln in eine Auflaufform.
- Bedecke die Form mit Aluminiumfolie und backe alles etwa 45 Minuten lang. Entferne dann die Folie und lasse es weitere 15 Minuten bräunen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 4g
- Sodium: 600mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 5g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 70mg
