Spätzle Pfanne
Entdecke die Spätzle Pfanne, ein schnelles und einfaches Gericht, das in nur 10 Minuten zubereitet ist! Diese herzhaft-cremige Kombination aus Spätzle, zartem Huhn oder Rindfleisch und frischem Babyspinat ist perfekt für hektische Wochentage oder gemütliche Familientreffen. Mit einer Mischung aus gesunden Zutaten und einer Vielzahl an Variationsmöglichkeiten wird diese Pfanne schnell zum neuen Lieblingsgericht in deiner Küche. Lass dich von den Aromen verführen und genieße jede Gabel!
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 10 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 500 g Spätzle (Kühlregal)
- 100 g Hähnchenbrust oder Rinderfilet (in Streifen geschnitten)
- 2 Hände voll Babyspinat
- 40 g Parmesan (gerieben)
- 200 ml Kochsahne (7%)
- 1 Zehe Knoblauch
- je 1 Prise Salz & Pfeffer
Instructions
- In einer großen Pfanne das Hähnchen oder Rindfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es goldbraun ist.
- Spätzle hinzufügen und kurz mitbraten. Dann den gehackten Knoblauch hinzufügen und alles leicht anrösten.
- Mit Kochsahne ablöschen und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Den Babyspinat unterrühren, bis er zusammenfällt.
- Den Parmesan untermischen, bis er schmilzt, und abschmecken.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 3g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 60mg
Find it online: https://familiekochen.com/spaetzle-bacon-pfanne/